http://yanakatamaru2.blog80.fc2.com/ ja http://yanakatamaru2.blog80.fc2.com/blog-entry-487.html 現在、日本人の死因の第１位は「ガン」です。毎年新たにガンになる人は、約50万人と云われています。2005年6月に、国立がんセンターのガン予防・検診研究センターから「科学的根拠に基づくガン予防」が発表された。ガンの約７割は「生活習慣」が原因との事です。◎がんに成りやすい７項目◎①、「タバコを吸う人」。タバコは発がん物質を多く含み肺ガンだけでなく、他のガンのリスクを高めます。②、「お酒を毎日２合以上飲む人」。ア ガンの約７割は「生活習慣」が原因との事です。
◎がんに成りやすい７項目◎
①、「タバコを吸う人」。タバコは発がん物質を多く含み肺ガンだけでなく、他のガンのリスクを高めます。②、「お酒を毎日２合以上飲む人」。アルコールには、食道や胃の粘膜細胞を傷付けたり、発がん物質を溶かして細胞内に入り易くする作用が有り、特に、口やのど、食道、肝臓ガンのリスクを高めます。③、「野菜や果物をあまり食べない人」。野菜や果物を多く食べている人には、胃ガンなどの消化器系のガンが少ない。④、「塩辛いものが好きな人」。食塩は胃などの粘膜を傷付け、成人病を誘発します。⑤、「熱い食べ物や飲物が好きな人」。熱いものを口にすると、粘膜に炎症を起こし、口やのど、食道のガンに成り易い。⑥、「運動をあまりしない人」。運動をしないとリスクが高まりますが、運動すると「結腸ガン」になるリスクが確実に下がります。⑦、「やせすぎ、太りすぎの人」。閉経後の乳ガンや子宮体ガンなどは、肥満との関係が深いことが確認されています。また、極端に太ったりやせた人は、ガンに限らず、標準体重の人より約２倍も死亡率が高く成っています。
〇この７項目を見て、自分の普段の生活習慣を見直し、ガン予防と健康に留意しましょう。
「健康生活新聞」11月号から抜粋。 ]]> 日記 2009-11-24T20:43:04+09:00 yanakatamaru2 FC2-BLOG http://yanakatamaru2.blog80.fc2.com/blog-entry-486.html サザンオールスターズの桑田佳祐(53)さんが、1２月９日にソロ始動第一弾シングル(タイトル未定)を発売予定。シングルは、07年12月以来2年ぶりで、カップリングにはフジテレビ系「桑田佳祐の音楽寅さん～MUSIC TIGER～」のオープニングテーマ曲などを収録する。また、来年には約８年ぶりのオリジナルソロアルバムを発売し、全国ツアーを行う予定。
サザンオールスターズの桑田佳祐(53)さんが、1２月９日にソロ始動第一弾シングル(タイトル未定)を発売予定。シングルは、07年12月以来2年ぶりで、カップリングにはフジテレビ系「桑田佳祐の音楽寅さん～MUSIC TIGER～」のオープニングテーマ曲などを収録する。
また、来年には約８年ぶりのオリジナルソロアルバムを発売し、全国ツアーを行う予定。 ]]> 日記 2009-11-24T20:42:28+09:00 yanakatamaru2 FC2-BLOG http://yanakatamaru2.blog80.fc2.com/blog-entry-485.html 台東区の「たいとう安全・安心パトロール協力隊」に日本郵政グループが加わりました。地域の犯罪抑止・未然防止を目的として、10月27日に日本郵政グループ(郵便事業(株)上野・浅草支店。郵便局(株)上野・浅草郵便局。(株)ゆうちょ銀行浅草店)と協定を結びました。本隊は区・警察署と連帯し、防犯パトロールを行い、安全で安心な街づくりの実現を図っていくものです。〇お問い合わせ：台東区「生活安全推進課」電話/03-5246-1044。
台東区の「たいとう安全・安心パトロール協力隊」に日本郵政グループが加わりました。
地域の犯罪抑止・未然防止を目的として、10月27日に日本郵政グループ(郵便事業(株)上野・浅草支店。郵便局(株)上野・浅草郵便局。(株)ゆうちょ銀行浅草店)と協定を結びました。
本隊は区・警察署と連帯し、防犯パトロールを行い、安全で安心な街づくりの実現を図っていくものです。
〇お問い合わせ：台東区「生活安全推進課」電話/03-5246-1044。 ]]> 日記 2009-11-24T07:45:27+09:00 yanakatamaru2 FC2-BLOG http://yanakatamaru2.blog80.fc2.com/blog-entry-484.html 浮世絵・広重の名所江戸百景画の「うえの華灯路 浮世絵行燈」が、展示・開催されています。〇期間：１2月27日(日)まで。点灯時間は午後６時～９時。〇設置場所：(東京都台東区)上野恩賜公園内 大噴水広場南側～袴腰広場。(JR「上野駅」下車)。
浮世絵・広重の名所江戸百景画の「うえの華灯路 浮世絵行燈」が、展示・開催されています。
〇期間：１2月27日(日)まで。点灯時間は午後６時～９時。
〇設置場所：(東京都台東区)上野恩賜公園内 大噴水広場南側～袴腰広場。(JR「上野駅」下車)。 ]]> 日記 2009-11-23T18:53:37+09:00 yanakatamaru2 FC2-BLOG http://yanakatamaru2.blog80.fc2.com/blog-entry-483.html 明２４日は、「二の酉」です(今年は、二の酉迄です)。尚、２4・２５日の両日は、「一粒万倍日」で、何か１つ善行の種を蒔かれると良いかも？ 尚、２4・２５日の両日は、「一粒万倍日」で、何か１つ善行の種を蒔かれると良いかも？ ]]> 日記 2009-11-23T18:37:20+09:00 yanakatamaru2 FC2-BLOG